Mekik çekemez hale gelene kadar mekik çekmek?

Soru açık ; Mekik çekemeyecek duruma gelene kadar mekik çekmenin faydası ve zararı nedir?


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • spor yaparken vucudu zorlamak vucud direncini artırır ama bu zorlama kendi tabiyatından kaynaklı olmalı, mesela 5 çekiyorsan yavaş yavaş belli zaman sonra bunu7-8 çekmek gibi ama bu dediğin şekilde fayda yok, bel boyun sırtın alt kısmının sol ve sag tarafında incinmeler yaşayabilirsin, bir de hangi sporu yapayorsa yapsın insan kalbe gögüs bölgesin normalin dışında zorlanma hissediyorsa derhal bırkamalı veya o harekete bir süre yapmamalı , bence öyle yani

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 5

  • kilo vermek istiyorsan mekikte harcadığın kaloriyi biraz yürüyerek harcarsın mekik sadece şekillendirir, yağları eritir falan boş işler bölgesel yağ yakımı diye bişey yoktur

    0|0
    0|0
  • Sindirim mükemmel çalışır yağlar erir ama ilk zamanlar biraz agrı yapar sonrasında düzelir

    0|0
    0|0
  • Zayıfsan zararlı fazla kalori harcarsın ama kilon yerindeyse hiçbi türlü zararı olmaz artısı olur karın kasları için özellikle

    0|0
    0|0
  • Amacsizca bisey. Mekikle sandigin gibide karin kasi cikmaz bu arada. Karin kasinda en onemli etken beslenmedir.

    0|0
    0|0
    • Mekike karın kası çıkarır. Gibi bir düşünceye kapıldıgımı nerden çıkardın. Genel konuşuyorsun. Ben sadece faydası var mı yok mu dedim

  • şimdi şöyle diyelm. kendini zorluyorsn yane zorlamak iyidir ve daha çabk gelşr daha çevk olrsn

    0|0
    0|0
Yükleniyor...