Ne tür sporlar yapmalıyım?

iyice göbek bağladım bir spor salonuna mı yazılmalıyım yoksa yağları kas haline getirmek için body salonuna mı çok kararsızım yardım edin?


0|0
10|13

En İyi Kız Görüşü

  • mekik:)))

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 9

  • spor salonuna yazilirsan ve düzenli bir sekilde spor yapmaya gidersen göbegini eritecegine inaniyorum..

    0|0
    0|0
  • Mekik çek bol bol:=)

    0|0
    0|0
  • dans et samba çaça paçata oryantal...bi nevi spor sayılır

    0|0
    0|0
  • önce güzel bir yürüyüş bu tempoya alışınca koşmaya başla sonra mekik çek düzenli bir şekilde .ama bdy salonuna gtme o zmn güzel bir vcdn olmaz voleybolu deneye bilirisn tavsiye ederim

    0|0
    0|0
  • fitness (Y)

    0|0
    0|0
  • spor yapma :)

    0|0
    0|0
  • salona yazıl ve diyet yap

    0|0
    0|0
  • mekik çek bol bol

    0|0
    0|0
  • Yuzzzzzzz

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 13

  • yok otur bol bol cips ye, patlamış mısır ye, hamburger ye. Öyle kilo verirsin :)) :)) yaw biz boşuna mı hergün spora gidiyoruz. Hem fit olalım hem vücudumuz şekle girsin hoş görünelim. Spor salonu zaten body building salonu aynı zamanda :)) :)) git yazıl hemen bir spor salonuna

    0|0
    0|0
  • Kendin spoar yaparsan boşlayabilirsin spor salonuna git bence.

    0|0
    0|0
  • bence en güzeli bir spor merkezine yazılman...kas istersen body saonuna idebilirsin...sen hangisini istiyorsun ona git...

    0|0
    0|0
  • bady sadece gösteriştir bady 3 tane yumruk atınca nefes alamaz en iyi boks dur hem kas yaparsın hemde yorulmazsın hemde bakarsın lazım olur birgün

    0|0
    0|0
  • spor salonuna yazılman lazım hocam. Body yaparak olmaz

    0|0
    0|0
  • link :)) .body salonuna git hem kardiyo hem body girersin

    0|0
    0|0
  • Önce koşu yaparak belirli oranda yağları eritmen gerek .Zaten spor salonuna gittiğinde ilk önce böyle yapmanı önerecekler.Sonra belli diyet şartları altında sporunu yaparsın.

    0|0
    0|0
  • dövüş sporları yap bence kick box mesela

    birde biradan uzak durmalısın :)

    0|0
    0|0
  • koş bence koşabildiğin kadar en iyi işe yarayan spor

    0|0
    0|0
  • mekik

    0|0
    0|0
  • 0|0
    0|0
  • mekik

    0|0
    0|0
  • Plates yap bence.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...