2 günde neden kol kaslarımda küçülme oldu?

Öncelikle herkese merhaba 2 aydır vücut geliştirme ile uğraşıyorum birazda alt yapım var bu kısa sürede kol kaslarımı baya sertleşti farkındayım fakat bizim salon pazar ve pazartesileri kapalı oluyor bu 2 gün salona gitmediğimde bugün gördüm ki kol kaslarım gerçekten küçülme olmuş o eski sertlik yoktu neden böyle oldu anlamadım çok moralimi bozdu bu olay ağır mı çalıştım acaba?


0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...