Bacak eritmek için en iyi spor hangisidir?

Bacak eritmek için en iyi spor hangisidir? Bacaklarımı inceltmek istiyorum sizce kondisyon bisikleti sürsem fayda eder mi?


0|1
3|8

En İyi Erkek Görüşü

  • Tartışmasız spinning

    0|0
    0|0
    • Ise yarıyor mu cidden

    • Hepsini Göster
    • Spor salonunda mi yapmam gerekir evde kilom fazla degil 62 kiloyum

    • Hayır en basitinden bir bisikletin varsa dahi ve surebilecegin uzun ve elverişli bir alan spor salonuna gitmedende yapabilirsin ki açık havada ve doğal ortam dahada keyifle yaptırır. yalniz bisikletin koltuğu biraz yüksek olmalı kalça yukarda kalacak şekilde ve vitesli olmalı ki hafiften serte doğru arttırabilirsiniz..

En İyi Kız Görüşü

  • Bisiklet yağları kasa çevirir.
    Diyet ve yürüyüş.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • bsiklet

    0|0
    0|0
  • bısıkletttttttttt

    0|0
    0|0
  • Eliptik bisiklet baya yaktırıyor

    0|0
    0|0
  • Koşu bisiklet sqularlar ile de şekillendirme yaparsınız tam diyet ilede yağlardan kurtulursunuz

    0|0
    0|0
  • Bisiklet cidden çok işe yarıyor. Bisiklet kullandığım zamanlar yağ oranım düşüktü

    0|0
    0|0
  • Koşmak bisiklet.

    0|0
    0|0
  • anladın sen onu :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Bende bilmiyorum valla ben eritiyim derken kasa çevirdim yine aynı kaldı 😄

    0|0
    0|0
  • Bisikleti zaten söylemişler bide buna streching eklersen hem duruşun düzelir hem de bacakların incelir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...