Arkadaşlar vücud gelişim ile ilgili bir soru sormak istiyorum bu konuyla ilgili olan kişilerden yardım rica ediyorum?

Spora başlayalı 4.5 ay oldu 1.60 boy 45.5 kilo ile başladım şu an 49.5 oldum fakat görsel olarak birşey yok anca sıkınca kemiklerimde sayılmıyor yağ oranım başlangıç 7.6 diydi. neden boyle birşey yok hala sabirsizmiyim


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...