Sporla birlikte kilo vermek istiyorum ama?

Yazdan once 15 kilo vermistim sonra 5 kilosunu geri aldim ama hiç spor yapmadan verdim ve diyetisyene gitmedim çatlaklar oldu vucudumda biraz deforme oldu yine en az 10/15 kilo vermem lazim diyetisyene gidicem ama spor yapmadan asla diyete başlamam ve spor salonuna yazdan once gidemem napcam ben iki aydir haftada 5 gün koşu bandinda yuruyus yapmaya çalişiyorum en azindan haraketli oluyum diye ama bu kilo verme nasil olcak lutfen yardim edin


0|0

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...