Sadece kahvaltı yaparak ayda kaç kilo verebilirim?

Sadece kahvaltı ama güzel bir şekilde sadece ekmeği keserek bol su içerek günde bir saat yürüyüşle kaç kilo verebilirim? (3 ay sonra buraya fotoğrafımi atıcam bundan 3 ay ònce 49 kiloydum şu an 79 kiloyum boyum 1.73 antidepresanlar yüzünden iştahım açıldı şu an bıraktım şükür.. Yorumlarınizda kırıcı olmazsanız sevinirim..

Güncellemeler:
Biraz daha fazla yazan olaydi keske..

0|0

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...