Bu kol kası iticimidir?

link

en yakın zamandı böyle bir adele kol kası planlıyorum, doğal olacak ve baya çalışacağım tshirt ile giyince belli olsa çok mu itici olur omuzlarım geniş esmerim.


0|0
4|8

En İyi Erkek Görüşü

  • iyidir iyi.

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • asırısı ıtıcı

    0|0
    0|0
    • böyle hafif yaptım kız dokunup durdu taviz etti

  • İyi durmuyor ama sen bilirsin.

    0|0
    0|0
    • bunun aynısı değil.daha az belli olacak kadar çalışacağım

  • ooo süper süper yap :D

    0|0
    0|0
    • neyse beğenende var :D ne güzel adele pazu kası yakında başlarım :)

  • bana göre çok ama çok iğrenç ığğğ

    0|0
    0|0
    • neden anlamıyorum?

      gayet iyi geliyor bana o adele kas yapması zor ve çok az kişi böyle yapabilir kasların yatkın olması önemli

    • Hepsini Göster
    • ben sadece mekik çekerek vücut yaptım.arkadaşlar bana tanker diyordu :)

      ama abartmam ben normal fit bir vücut olacak gömlek giyince hafif belli olacak

    • gömlek giyiynce hafif belli olacak istiyorsan bayağı yapmalısın yoksa dapdar badide anca belli olur..

Erkekler Ne Diyor 7

  • yo normalllllllllllllll hatta bazen bazı kızlar sen sıkınca gelip elini atıyolar sıkıyolar kaslarını :D çok kere şahit oldum yani.

    0|1
    0|0
  • kardeşim kas var ama inanki kolunu saniye içinde kırabilirim bunun nedeni kasın bir bölgede toplamışsın önemli olan kola yayılmasıdır kendi vucud kollarım bu şekilde link

    0|0
    0|0
    • benim değil zaten :D temsili koydum

  • Bence çok iyi.

    0|0
    0|0
    • böyle abartılı olmayacak zaten dostum :D daha hafif insanca :)

  • pazu gunlerınde 2 set 10 tekrar "hummer curls" gir derim ben

    link bu sekılde veya serbest yapabılırsın.

    0|0
    0|0
  • bence çekici

    0|1
    0|0
  • İdeal kol kası.

    0|1
    0|0
  • Güzel bu.

    0|1
    0|0
Yükleniyor...