Haftada 1 kere 2 gun ust uste fitnessa gitsrm nolur?

1 gun araliklarla fitnessa gidiyorum gafyada 1 kere 2 gun ust uste gitsem bişi olur mu?

Güncellemeler:
Hoca ust uste gittigimde kaslarini yer eritir diyo antreman o yuzden

0|0
3|2

En İyi Kız Görüşü

  • Faydası olur tabi

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • 2 gun git 1 gun gitme o sekilde yap

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 1

  • Sıkıntı olmaz zaten haftada 1 gün üst üste gitmek zorunda oluyor insan çünkü orta seviye bir sporcu haftada 4 gün spor yapmalı.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...