Karbonhidratı En Bol 3 Yiyecekler Nedir? Hadi Beyinler Çalışsınn?

Karbonhidratı en bol 3 yiyeceği sordum arkadaşlar lakin ben bir araştırma yaptım biraz kafam karıştı, karbonhidrat kilo aldırır diyor fazlası kolestrol diyor, protein kilo aldırmaz diyor ama kas yapar diyor. Spora kas için gidip protein kullanıyoruz tartıya çıkınca kilo almışız diyoruz bu da demektir ki protein de kilo aldırır KAFAMDA DELİ SORULAR !!!


0|0

Kızlar Ne Diyor 4

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...