Günlük kaç kalori?

Gunluk kalori ihtiyaci hesaplayan bir siteye girdim ve haftada 1 kilo vermem icin gunluk 900 kalori almam gerektigini soyledi ama bu bana cok az geldi. Sizce gunluk kac kalori almalıyım? 21 yasinda 1.60 boyunda ve 92 kiloyum. Cok hareketsizim

Güncellemeler:
Guncel
kalori. biz sitesnden hesapladm

0|0

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...