11 günde 26 Ayrı hareket?

Bel inceltmeye çalışıyorumda 26 tane pozisyon buldum😁 bunları 11 gün boyunca yapsam sizce faydası olur mu? Ekstra olarak sporda yapıyorum vücudumda pek yağ yok, normalde bacalarım sırtım kollarım çok çabuk şekil alıyor acaba belimde hemen incelir mi?


0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...