Kollarim cok gucsuz yardim edin bana?

Son 9 aydir hic spor yapmuyrm vucut hamlasmis bir sınav bile cekemiyorum kilo aldim onceden süperdim şınavda napucam sinav bile cekemiyomm ya


0|0
2|3

En İyi Kız Görüşü

  • Spor yap

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Benimde öyle dostum, şu an geliştiriyorum geçen yıl hiç şınav çekemezdim birtane bile şu an dört - beş barfiks 30-40 şınav çekebiliyorum. sana önerim

    Xper 2 olamadığım için link veremiyorum ama
    GOogle 100 şınav çekme programı yaz çıkar.

    Bu programı kullan fakat bir beslenme programıda bul kendine

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

  • Yanlış beslenme antreman başka açıklaması yok

    0|0
    0|0
  • Bir yerden başla yavaş yavaş eski haline döner

    0|0
    0|0
Yükleniyor...