Mekik çekince belim ağrıyor lütfen yardım?

yaklaşık 4 aydır fitness yapıyorum bir hafta önce belim durduk yere ağrımaya başladı bir gün boyunca şiddetli ağrıdı sonra gün geçtikçe iyileşti şu an da mekik çektiğim zamanlar ağrıyor iyileşir mi sizce belimle çok ağırlık kaldırdım soğuktan da olabilir mi yoksa bel fıtığı falan olurmuyum bu yaşta...


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • mekik çekmek bel için çok riskli aslında. bunun yerine plank gibi hareketler daha yararlı. ayrıca bir FTR hekimine muayene olmanız çok daha uygun olur. malum genç delikanlısın. bel ağrısını ciddiye almalısın.

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Benim de boynum ağrıyor mekik çekerken oğrenirsen bana da haber eder misin

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • Bel fıtığının yaşı yoktur, her yaşta başa gelebilir. Ağrılar geçmiyorsa kesin tanı için doktora gidip bir MR çekilmende fayda var. Zira fıtıksa geç kalıp ileri evrelere taşımayı istemezsin emin ol..

    0|1
    0|0
    • Ağrı geçiyor ama mekik çekince ağrıyor

Yükleniyor...