Ne olur böyle olmasınin sonucunda?

haftada 3 gun spor salonunda 50 dakika bisiklete 10 dakika koşu 10 dakika ağırlık çalışsam 2 ayda ne olur


0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • apırlık bence 1 kg dan başla 1 dakka bence çok az yani bence nasıl desem bu dediklerin orantısız yani bir spor hocasından bir plan al veya internetten bir plan yap dakkasını hangi hareketler falan ona göre yap kendini fazla zorlama ilk koşmada direk 50 dakka olmaz

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 7

  • bence pert olursun çok mu fazlan var seni bu halinle begeniyoruz pembe yorma kendini bu kadar sektir et

    0|0
    0|0
  • 5-10 kilo verirsin

    0|0
    0|0
  • Hersey beslenmene bagli.

    0|0
    0|0
  • 50 dk bisiklet fazla ben bile ağırlık antremanında en kötü bir saat geçiriyorum ağırlık süresini arttır

    0|0
    0|0
  • Çivi gibi

    0|0
    0|0
  • Çok hatalı

    0|0
    0|0
  • Gol olur.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...