Diyetten once mi sonra mi?

Spor diyetten once mi yoksa sonra mi yapilmalidir? Haftada 3 gun kardiyo bisikleti sürmeye karar verdim sizce once diyeti mi uygulamaliyim?


0|0

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...