En çok hangi hareketler zayıflatır?

Fazla dışarı çıkamıyorum.Çıksamda sadece yürüyorum.Özellikle belden yukarısını veremiyorum.70 kilo felan varım yardım ederseniz sevinirim :)


0|0
3|4

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

  • Üşengeç birine benziyorsun. sanki.

    0|0
    0|0
    • Hayır hiç te bile gayet aktifim sadece biraz utangacım evde anne babamın önünde fitness yapamam

  • Fitness yap

    0|0
    0|0
    • evde yapamam uygun ortamım yok ve zamanım
      dışarıda da bana yakın spor merkezi yok

  • cardıoya dıyet duzenlı olarak yap

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...