1 ayda kilo vermeyip incelmek?

Arkadaşlar bir aydır spora gidiyorum pilates için 11 cm vücutta incelmisim kiloda değişme yok 54 kiloydum 1.65 boyum Sizce hem kilo verip hemde sıkılasmak için ne yapmalıyım fitnesa yazılacağım bu ay da ama 4 kiloyu verip öyle sikilasmak istiyorum tavsiyelerinizi merak ediyorum


0|0

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...