Sporla ilgilenen bilgisi olan kişiler baksın... ?

arkadaşlar yag oranımı %17 den önce %15 e şimdi de % 13e kadar çekebildim düzenli spor yapıyorum yani agırlık antrenmanı , yemeye dikkat gösteriyorum hedefim ise %10 yag oranını yakalamak , bana bu konuda daha çabuk sonuç almama yarıcak ya da yol göstericek bilgili arakadaşlar varsa yardımcı olursanız sevinirim :) .


0|0
0|1

En İyi Erkek Görüşü

  • low carb diyeti. kesinlikle yağ oranını kas kütlesi kaybetmeden aşağı çeker.

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...