15 gün içinde ne kadar sonuç alırım?

Evde surekli bacak inceltme egzersizleri yapiyorum ama daha yeni başladım eskiden de yapardım. On gunde bacaklarım bir beden incelirmi? İncelme suresi nedir

Güncellemeler:
Arkadaslar yardım

0|0
1|7

En İyi Erkek Görüşü

  • Nefsin, üzüm ve hurma gibi tatlı şeylerin sarhoşu oldukça, ruhunun üzüm salkımını görebilir misin ki?

    0|0
    0|0
    • Yok yemiyorum oyle

    • Hepsini Göster
    • hahaha hiç gülecegim yoktu kozmoz :D yok bir de gör !

    • Gordu :)

En İyi Kız Görüşü

  • Kendine bu kadr kisa zaman vermen cok pintice olmus.. eziyet gibi.. sen elinden geleni yapicaksn. Isleyen demir elbetteki isildar.. beslenmenede dikkat etmen bol bol su icmen lazim. Ayrica biraz kemiklerini yumusattiktan sonra yani iyice bir terledikten sonra kardiyo yaomandan fayda var. Daha cabuk sekil alacaktir.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • 15 günde 15günlük bir sonuç alırsın.10günde ise 10 günlük bir sonuç alırsın. Aksi taktirde matematiğe aykırı olur.

    0|0
    0|0
  • Spordan mucize beklersen bir halt olmaz.

    0|0
    0|0
  • sen yap bosver sonucu

    0|0
    0|0
    • Sonuç önemli benim icin on gun icinde biraz zayiflaması lazım

  • O işler o kadar kolay olmuyor dostum :)

    0|0
    0|0
    • Hic mi oluru yok

    • 10 gün içinde değil de 1 ay içerisinde toparlandığını fark edersin ama bu kadar kısa süreler içerisinde çok fazla bir sonuç bekleme

  • incelmez hemen önce sabırlıolacaksın

    0|0
    0|0
  • beden incelme muhabbetini anlamam ama işe yarar ve kendini iyi hissedersin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...