Bel ve karın bölgesini nasıl inceltebilirim?

Kilolu değilim dikdortgen vücut sekline sahip oldugumdan daha geniş gözüküyor bel ve karın çevrem hangi egzersizlerle daha kolay inceltebilirim


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Malesef bende oyleyim

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • koşmak veya hızlı tempo minimum 30dk yürüyüş hergün

    0|0
    0|0
  • Bölgesel sıkılaştırma hareketleri yaparak daha estetik görünüme sahip olabilirsiniz.

    0|0
    0|0
  • Dans basla

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • aynı vücuda sahibiz boşver kız omuzlarımız çok seksi bizimde :d

    0|0
    0|0
Yükleniyor...