Günde 3-4 saat yürümenin zararı olur mu?

Okula yürüyerek gidip geliyorum, akşam sıkılınca yürüyüşe çıkıyorum 1 buçuk saatlik falan sürekli aktifim bunun bana bir zararı olabilir mi?


0|0
2|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Hayır aksine kiloluysan çok faydası olur

    0|0
    0|0
    • Ne gibi faydası olabilir yiyorum genelde yemeği bisküviyi falan filan 47 kiloyum bu arada alır mıyım kilo bisküvi yememe rağmen?

    • Hepsini Göster
    • Tamamdır teşekkürler 😄

    • Ricalar tombis qwe

En İyi Kız Görüşü

  • Olmaz. hatta daha çok yiyebilirsin :D

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • günde 6 7 saat yürüdüğüm bile oluyor yürümenin bir zararı olmaz ancak yorabilir

    0|0
    0|0
    • Evet yorucu oluyor biraz sadece yürüyüşte yapmıyorum sıkıntıdan merdiven inip çıktığım ip atladığımda oluyor gece yattığımda direk uyuyorum yorgunluktan 😊

  • yürümenin ne zararı olacak aksine yararlı bence. sadece ayakların ağrır

    0|0
    0|0
  • Zararı olcagını sanmıyorum

    0|0
    0|0
  • iyi olur

    0|0
    0|0
  • Faydası olur

    0|0
    0|0
  • bilhassa faydası olur tabi ayakkabı önemli yoksa dizlerde agrı olusur.

    0|0
    0|0
  • 1 saat hadi 2 saat yürünür de 4 saat ne

    0|0
    0|0
    • Sıkılıyorum oturöak çok sıkıcı bence

  • Herşeyin fazlası zarar :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Aksine bayagı faydalı

    1|0
    0|0
Yükleniyor...