Merhaba arkadaşlar?

Bu akşam kısmetse spora başlayacağım. Malum yaz geliyor , fazla kiloları gizleyemiyoruz artık. Sizlerin ne gibi önerileri olur benim için şunu ye bunu yeme gibisinden. Öneri ve görüşlerinizi paylaşırsanız memnun olurum. Hepinize sağlıklı , zayıf ve fit günler :) ?

Güncellemeler:
help meee?

0|0
2|6

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 5

  • Şeker un tuz bu 3 beyaz düşmanın olsun :) haftada 4 gün 45 dakika kardiyo yap squat çalışmayı ihmal etme sağlıcakla kal.

    0|0
    0|0
  • Bunlarda böyle iş bütün yıl camış gibi yatıyor yaz yaklaşınca koşturmaca😅
    Spor köpleksinde koltuklara yatardık şimdi oturacak yer bulamıyoruz.

    0|0
    0|0
  • akşam deyip ertelemekle olmaz bir işin yoksa şimdi başla

    0|0
    0|0
  • sprou azim ve istekle yap tatlıdan kaçın yeter ki gazlı içeceklerden de uzak dur tabi

    0|0
    0|0
  • Iyk sismannn

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Ekmegi kes bacım

    0|0
    0|0
Yükleniyor...