Baldır inceltme?

size bir sorum olucak var mı daha önceden baldırları kalın olup incelten en iyi haraketler nelerdir en kısa zamanda incelticek. Boyum 1.70 kilo 57 59 falan o civarlar ama bacaklarım öküz gibi şiş nedense ne giysem tayt gibi oluyo incetlmek için taktik pls... :(


0|0
1|1

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Sguat tek çare bence😊

    0|0
    0|0
    • squatta ince yapalım derken :D kaslı kaslı olmasın :D

Yükleniyor...