Kızlar, yardımınız gerek?

6-7 kilo vermem gerekiyo birazda bacaklarım incelsin istiyoru en fazla 1 ay içinde mümkünmüdür, nasıl yapıcam, ev dışında spor yapmaya vaktim yok ne yiyip ne yememem gerek yardım edermisiniz?


0|0
3

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 3

  • Kanki cis kokla gercekten ise yariyo
    87 kg dim. arkadasim sotledi bende inanmadim denedim.2 haftada 10 kg verdim

    0|0
    0|0
  • Ekmeği yeme

    0|0
    0|0
  • Ekmeği kes,
    Porsiyonlarini kucult, bol limonlu su iç. sabah AC karnına sıcak su iç 4 bardak kahvaltidan 1 saat önce iç bunu

    1|0
    0|0
Yükleniyor...