Kaç kilo kaldırabilirsiniz?

Birkaç saniyeliğine de olsa ne kadar ağırlık kaldırabilirsiniz. 5-10 falan demeyin sakın ben bile 43 kiloyum 25 kilo kaldırırım 1-2 saniye boyunca

Güncellemeler:
Halter şeklinde bahsetmiyorum. Normal şekilde ne kadar kaldırabilirsiniz?

0|0
4|15

En İyi Erkek Görüşü

  • Daha önceki denemelerimde tek kolumla 80 kg bir arkadaşı kaldırıp omuzlamıştım. Spor salonunda da ayak parmaklarımda 220 kg kaldırmıştım şaka değil ama sakın ola ki denemeyin çünkü sonrası kötü oldu..

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 14

  • 115 kilo kaldırıyorum. Üstelik her gün.

    0|0
    0|0
  • 110 kg

    0|0
    0|0
  • 170 kilo düz bar deadlift kaldırırım.

    0|0
    0|0
  • ben 55 kaldırdım

    0|0
    0|0
  • 180 ama sadece yerden kestim

    0|0
    0|0
  • Halterciyim ben 300 kilo kaldırırım.

    0|0
    0|0
  • hatunu omza almıştım 55 kg. elimdede 20 kg suyla birlikte. ne oldu 75 kilo :D

    0|0
    0|0
  • 100 kilo kaldirdim

    0|0
    0|0
  • Rahatlıkla 90

    0|0
    0|0
  • Denemedim :D

    0|0
    0|0
  • iyisin :)

    0|0
    0|0
  • Nasil yani kaldirmak :D Dambil kaldirir gibimi? Yoksa iki kolla birlikte kucaklayarak kaldirmak?

    0|0
    0|0
  • Ne yapacaksın acaba

    0|0
    0|0
  • Bacak 250 300kg yerden kaldırmada ellerle tutup 150kg ye kadar kaldırırım benim ağırlığım = 51kg

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...