Squat 10 günde etki eder mi?

10 gundur squat yapıyorum düzenli olrk bugun 85 yaptım ama sanki popom çıkık olmaya basladı ama bana mı öyle gelio psikolojik acaba etki eder mi bu kadar sürede


0|0
4|8

En İyi Erkek Görüşü

  • psikolojik olsa bile devam et :) hatta benden tavsiye aynadan boydan fotoları biriktir 5 günde bir topla sonra bakarsın

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Böyle devam edersen 1 aya ciddi fark görürsün

    2|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • 2 ayda allahım ne güzel oluyor kalçalarım dersin bu hız ve disiplinde devam edersen.

    1|0
    0|0
  • etki eder ama öyle gözle çok fark edilmez birde nasıl çalıştığna bağlı

    1|0
    0|0
  • Hayır etki etmez. Bir süre daha devam etmen lazım.

    1|0
    0|0
  • Eder de gözle görülecek aşırı bir etki etmez

    0|0
    0|0
  • en az 3 ay

    0|0
    0|0
  • Hay squatına göt göttür ne var öyle kalsa 😄😄

    1|0
    0|0
  • Etmez

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Etki eder ama cokta gozle gorulur sekilde degil

    0|0
    0|0
  • Squat bu

    0|0
    0|0
  • toton buyur

    0|0
    0|0
Yükleniyor...