Popo ve Bacak ( Baldır ) Küçültme İnceltmek için ne gibi egzersizler yapmalıyız Sporcular yardım lütfen?

75 kg 1.7 boy sporcuyum fitness ile ilgiliyim fakat vücut'un alt kısmı kaba arkadaş be nbu bacak yüzünden pantollara sığamıyorum ne yapmam gerekiyor bacak ve popo egzersizleri söylermisiniz " KÜÇÜLTMEK " için?


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • Kardesim yag oranin nasil?

    0|0
    0|0
    • vücut'un üst tarafı o kadar abartı degil ama alt taraf üste göre uygun degil bacak ve popo küçültmem gerekiyor yağ oranımı ölçmedim

Yükleniyor...