Karın kası yapmak i̇çin hangi hareketleri yapmam gerekir?

İnternetim yavaş olduğu için videoları izleyemiyorum karın kası yapmak için hangi hareketleri yapmak gerek? Spor salonuna gidiyorum ama orda kimse ilgilenmiyor?


0|0
17

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 6

Yükleniyor...