Kahvaltıda yapılan ufak kaçamaklar?

şimdi diyelim ki sabah proteinden zengin bir kahvaltı yaptını yumurta, süt vs yiyip içtiniz. ama yanında biraz Nutella ve sucuk da yediniz. ama öğlen gidip 2 saat fitness yaptınız. haftada 3-4 gün spor yapan birinin kahvaltıda kaçamaklar yapması hedefine ulaşmasını çok engeller mi?
not: karın kası istiyorum.


0|0
25

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...