Yürüyerek zayıflamak?

Günde 20000 adım atıyorum yaklaşık 2-3 saat yürüyorum sabah akşam öğlende oluyo tabiki. Ama yiyorumda sağlıksız şeyler değil mercimek çorbası, karnıyarık şu bu sebze türü şeyler sabahta haşlanmış yumurta iki dilim kepek ekmek yiyorum bu kadar yememe rağmen yürüyüşte yaparsam kilo alır mıyım?


0|0
021

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 20

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...