Voleybolu bırakıp yürüyüşe geçersem kaslarım sarkar mı?

Merhaba arkadaşlar
Ben yaklaşık 1 yıldır voleybol oynuyorum. Ama bazı nedenlerden dolayı bırakmak zorundayım. Bırakmak istemiyorum ama mecburum. Voleybol yerine hafta sonları uzun bir yürüyüşe çıksam kaslarım sarkar mı?
Eger sarkarsa ne yapmalıyım lütfen yardımcı olur musunuz :((


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • kas sarkmaz. birden bıraktıgın için kasların gider hergun tempolu 1 saat falan yurumen lazım

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Hayır brro

    0|0
    0|0
  • Hafta sonu yürüyüş zayıf kalır. Fitnessa gitme şansın varsa daha iyi olur.

    0|0
    0|0
  • Eğer pro. Voleybolcu değilsen sarkmaz

    0|0
    0|0
  • sarkmaz ama erime yaşanır.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...