2 haftada kac kilo verebilirim ve nasil kolay yoldan?

Arladaslar yardim edin spot salonu olmadan?2 hafta boyunca mekik ceksem bir faydasi olurmu bel icon?


0|0
4|2

En İyi Erkek Görüşü

  • ekmek tuz ve yağlı yiyiceklerden vazgeç tığ gibi olursun

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Kilona bagli 90 kilo ve üstu. biri 2 haftada 5-7 kilo verebilir cunku yag fazlasi var ama 55 kilo biri 1-2 kilo verebilir protein ve lif tuketirsen daha hizli bir sekilde verebilirsin vede gunde 2-3 fincan yesilcay ic :))

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 3

  • karatay diyeti yap knk

    0|0
    0|0
  • hep yürü 2 hafta boyunca yürü fazla yemek yeme zayıflarsın

    0|0
    0|0
  • Beş kilo verirsin ama geri alırsın

    0|0
    0|0
    • Nasil geri alirim me yesem yarar mi yani

    • O kadar hızlı kilo verirsen geri alırsın anlamında

Yükleniyor...