Boyum 196 ama kilom 81 yani zayif gözüküyorum spor salonuna gidip profesyonel destek almali miyim daha yapili bir vücud?

Spor sadece kilo vermek için yapılmaz nihayetinde ben de belki daha yapili bir vucud icin ve sağlıklı kilo almak icin yapsam faydası olur


0|0
1|1

Kızlar Ne Diyor 1

  • Fiziğin süper

    0|0
    0|0
    • Kizlar genellikle boyumun aşırı uzun olmasından itici olduğunu söyler aman bu beni cok mutlu etti

Erkekler Ne Diyor 1

  • Spor hakkındaki görüşün doğru. Sadece kilo vermek için yapılmaz tabiki. Vücudun sağlıklı forma erişmesi için, sağlıklı bir yaşam için spor yapılır.
    Kesinlikle spor yapmalısın, bu zayıf olduğun için değil. Hayatının bir parçası haline geldiğinde beslenme düzenin otomatik olarak değişecek, uyku düzeninde öyle. Bunlar seni olumlu olarak etkilyecekler.
    Ayrıca sen spora başladığında hayatında belki çok fazla dikkat etmediğin beslenme, uyku, kendine vakit ayırma gibi şeylere çok dikkat etmeye başlayacaksın.
    Umarım istediğin şeye ulaşırsın.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...