Haftada hergun vucut gelistirme yapsam zarari olur mu?

1 aydir spora gidiyodum 1 hafta ara verdim simdi baska bir yerde yeniden basladim hergun gitsem ne olur vucut gelistirmrye 1 gun araliklarla gidiyorum normalde


0|1
2|7

En İyi Kız Görüşü

  • vücudun da dinlenmeye ihtiyacı var dostum

    0|1
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Zararlı tabi
    3 g0n çalış 1 gün yat

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Hergun gitmek zararlı diye biliyorum. Kasların gelişme suresinde dinlenmeye ihtiyacı varmış

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • Boş yere zaman kaybı olur başka birşey olmaz 4 gün git 1 gün dinlen

    0|0
    0|0
  • haftada 6 gün yeterli, vücudu 3 parçaya böl arasına 1 gün dinlenme koy

    0|0
    0|0
  • cok ıyı beslenıyosan eyvallah

    0|0
    0|0
  • her gün gitme 3 gün git 1 gün dinlen. Eğer dinlenmessen vücuduna yeteri kadar besin almaşsan kütleni arttıramassın

    0|0
    0|0
  • 24 saat dinlenerek git kas dinlenirken büyür Unutma

    0|0
    0|0
  • Benim arkadaş gitti , kasları yırtılmış ve vücudunda çok su kaybı olduğu için 5 gün hastanede 11 litre serum yedi.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...