Bu hareketler squat mı?

squat yapmak istemiyorum bunlar squat değildir inş yapıyorum çünkü bacaklarımın sıkılaşması için

bu hareketler squat mı?



0|0
3|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Sicma hareketlerine benziyor

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • squat :D

    0|0
    0|0
    • çıkık bir popo istemiyorum bacak sıkılığı için yapıyorum

Erkekler Ne Diyor 8

  • _Öcüü_ benden çok yaşa :)

    0|0
    0|0
  • sumo squat bu biraz daha zor normal squat yapsanda olur bu biraz daha bacaklara yönelik ancak bacaklar için bu yeterli olmaz

    0|0
    0|0
  • Sıçma pozisyonu :D

    0|0
    0|0
  • squatın turlerı ve ıc bacak ıcın bu

    0|0
    0|0
  • 3. hareket squat

    0|0
    0|0
  • Evet

    0|0
    0|0
  • sayılır

    0|0
    0|0
  • Neden squat yapmak istemiyor sunki

    0|0
    0|0
    • popo için etkili oluyor birde üst tarafı kalın yapıyor

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...