Göbek yağlarını sağlıklı bir şekilde eritmek için neler yemeli? neler yapmalı?

Merhabalar bu konu altında bir soru daha sormuştum önceden. Dün spora yazıldım. okul okuduğum için yediklerim çok kısıtlı ev ortamı olmadığı için annem de yok malesef istediklerimi pişiremiyorum bu yüzden yoğurtla ya da yapılan yemekhane yemeklerinden azar azar yiyerek devam ediyorum ve 1 haftada 1 kilo verdim. şimdi sporlada destekleyeceğim yardımlarınızı bekliyorum :)


0|1
2|9

En İyi Erkek Görüşü

  • On kez karnınızı sıkın kaslarınızı içine çekerek çok hızlı yapmayın orta veya hafif şekilde bir de sürekli gülün kahkaha atın komik şeylere ayrıca yağsız light yoğurt yemelisiniz günde üç kere bu çok etkili karın bölgesi yağları için kalsiyumun bir rolü var burada

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Yağlı yeme

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

Kızlar Ne Diyor 1

  • Allah belami vermesin ilk okdugmda köpek yaglari diye okudm uyku sarhoslugndndr herhalde 😀😂😂😂😂

    0|1
    0|0
Yükleniyor...