Lütfen yardım edebilirmisimiz?

Ben bugün teakwondoya başladım hoca bacak açtırmadı ama internetten araştırdığıma göre bacağı açmadan birşey yapamıyormuşum ben balık etli biriyim acaba bacaklarımı açabilirmiyim yoksa bu işden vazmı geçmeliyim kursuna giden veya gitmiş olan biri yardım edebilirim?


0|0
2|7

En İyi Erkek Görüşü

  • Öncelikle kilo ver, bacak açma olayı ise zamanla olur. Şayet kendini spora alıştırmadan, ısınmadan, hatırı sayılır bir oranda o sporla zaman geçirmeden bacağını çok zorlarsan kasığını yırtıp, kasık fıtığı olabilirsin.
    Not: Zamanında 4 ay taekwondo ile 2 sene fitness yapmış bunun yanında ağır kaldırmaktan, kasık fıtığı olmuş biri olarak yazdım bu yorumu.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Hocana sor.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • en iyisi kendi hocan olmak

    0|0
    0|0
  • belki bugun basladığı9n için açtırmamıştır? ben aktif kick boks yapıyorum yeni gelen arkadaşlar ilk idmanda açma germe hareketlerine katılmıyor

    0|0
    0|0
  • yaparsın yavaş yavaş

    0|0
    0|0
  • Hocayi degilde neti dikkate alacaksan nettwn calis gitme kursa ya da hocana guven o bilir isin dogrusnu

    0|0
    0|0
  • emeklemeden depar atmaya kalkıyorsun :D

    0|0
    0|0
  • Cok acma bacagini dikkat et bir bakmissin kizlik ile ilgili seylere zarar gelir

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • az bısey ac acıyorsa esnek degılsın zaten zorlama

    0|0
    0|0
Yükleniyor...