Pilates kilo verdirir mi?

Haftada 2 kez pilatese gidiyorum ve diyet yapıyorum ama tartıda kilo aldım gözüküyor. Daha yeni başladım.
Böyle diyet ve spor yaparsam 1 ayda kaç kilo verebilirim?


0|0
1|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • platesle ne veriyorsunuz yahu kanmayın böyle şeylere

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...