Dans etmek kaç kalori yakar?

1 saat spor niyetine yapılan dans kaç kalori yakar ve etkili midir?


0|0
5|4

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Danstan kastın ne? Zumba gibiyse aerobik gibi yakarsın. Hafifse daha az

    1|0
    0|0
    • Karışık olarak düşün.

    • Kişiye göre değişmekle birlikte bende max 300 yakarsın. O da kalp atışın cşdden yükselirse...

    • Aslında biraz benimde moduma bağlı oluyor bazen hareketli bazen daha yavaş yapıyorum o da dediğin gibi değişim gösteriyordur yağ yakımında

Erkekler Ne Diyor 3

  • Etkilide kaloriyi bilemem 👍

    1|0
    0|0
  • yakmaz bile

    0|0
    0|0
  • 50000

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • 200 300

    1|0
    0|0
  • 30 do boyunca 150 200 anca tempoya bagli ama

    1|0
    0|0
  • hızın da önemli ama

    1|0
    0|0
  • Etkili hicten iyidir

    1|0
    0|0
Yükleniyor...