Sporcu arkadaslaaaar! ?

Spordan sonra protein ihtiyacini karsilamak icin çiğ bildircin içmenin bir zarari var midir? Spordan önce ve sonra tam olarak ne yemek gerekir toz kullanmadan doğal yöntemlerle protein ihtiyacimi karşılayabilir miyim? Simddiden teşekkürler 🙌


0|1
111

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...