Kaybedilen kas çabuk kazanılır mı?

bir 7 ay kadar fitnessla ugrasip sonra bir 4 5 ay kadar ara verdim sonra 1 ay daha yapip yine bıraktım, vücudu düzgün bir beslenme ve çalışmayla eski haline yaklaşık ne kadar sürede getirebilirim?


0|0
1|5

En İyi Kız Görüşü

  • kas hafızası olayını yazacaktım bir arkadaş yazmış :D öyle yani sıkıntı yapma uzun sürmez

    0|1
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • kas hafıza vardır yapmayana göre daha hızlı toplarsın ortalama 1.5 ile 2ay

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 4

  • kas hafızası diye bişey var eski formuna dönmek için çalışmlısın ama 8 ay sürdüyse mesela o vücudu yapman 2 aya tekrar yapabilirsin

    1|0
    0|0
  • Hayır kolay kazanılmaz i.

    0|0
    0|0
    • Normal baştan başlayandan bir farkım olmazmi yanı şöyle 2 3 ayda kazanamazmiyim

  • alt yapın oldugu ıcın daha cabuk adapte olurussun

    0|0
    0|0
  • kazanırsın

    0|0
    0|0
Yükleniyor...