Kızlar, Düzenli squat yapan var mı aranızda?

düzenli olarak squat yapan var mı. Bn başladım ama vazgeçmek üzereyim. 30 la başladım günde iki set yapıyorum. şimdi 86 ya çıktım (86×2 yapıyorum)
siz yapıp bir faydasını gördünüz mü
çok zor yaa 😄


0|0
2

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...