Spor için diyet?

Body building yapıyorum protein tozu kullanıyorum ve protein ağırlıklı beslenıyorum fakat karın bölgesi için diyet uygulamak istiyorum yardımcı olabilir misiniz?


0|0
1|1

En İyi Kız Görüşü

  • Karin bolgesi icin yogurt suyu tavsiye ediyorum ac karnina bir cay bardagi icin ev yogurdu olmasina dikkat edin. Karin yaglarina birebir..
    Saygilar

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 1

  • once kas yap sonra yag orani azalt

    0|0
    0|0
    • kasta sıkıntı yok kas var yağ oranını azaltmak için bişeyler yapmak istiyorum

Yükleniyor...