Arkadaslar kendimi tutamadım 3 tane kucuk cikolata yedim 2 saat workout calistim sizce yakmis miyimdir?

Arkadaslar 1 ay diyetteyim
Bugun regl oldum canim cok cikolata istedi dayanamadim 3 tane kucuk cikolata yedim toplamda 660 kalori ediyor cok pismanim 2 saattir workout yapiyorum saat 00.00dan beri yorgunluktan olmek uzereyim yataga gomuldum sizce yakmismiyimdir ya? Her yerim agriyor iyi calistim
Yediklerime ceza bir daha tovbeliyim asla yemicem


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • zaten yer yemez almıyorsun o kaloriyi. fazlası bile gitmiştir.

    1|0
    0|0
    • Ohhh cok sukur oyle bir rahatladim ki allah razi olsun tayyar kardes
      Ebem.. Adedersin ama degdi o kaloriler bana gelmesin de

    • Hepsini Göster
    • İyi geceler efendim iyi haftasonları dilerim:))

    • Bende size :) ;)

En İyi Kız Görüşü

  • yakmışsındır

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • 660+uzeri kesinlikle yakmamisindir en fazla 250 falan cunku bir insanin cok calorie yakabilmesi icin fit olmasi lazim bir noob ne kadar intense antreman edebilirki iki saat incde hoflar poflar iki dakada bir

    0|0
    0|0
  • Arada kacamK olabilir her zmn yemediysen sorun yok

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...