1 aydir gidiyorum geliisme var mi?

Eskisinin fotografi yok 1 aydur geliyorum karnim falan sismeye sekillenmeye baslamis mi?1 aydir gidiyorum geliisme var mi ??


0|0
36

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • valla onceki halini gormek lazim vucudun baya baya kotu ama bu dediklerimi motivasyon olarak kullanabilirsen eger sende ki potansiyeli goruyom 4-5 seneye model gibi bir fizigin olabilir sabir et antremani birakma saglikli beslen az yemek yeme kaslarin buymes

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

  • Yandan ceksene?

    0|0
    0|0
  • Malesef yok

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • bir sabırlı olun 1 ayda anca vücut alışmıştır bu spor birazda sabır işidir ilk ay değişimi kendin farkedersin 2. ay ailen farkeder 3. ay çevrendekiler farkeder ama en az 6 ay yapman lazım bide çok zayıfsın

    0|0
    0|0
  • Bro yas kac 18 degildir ins

    0|0
    0|0
  • Önemli olan başlamaktır, şu an dersen daha yolun başındasın 2 yıl sonra kendine inanamayaccaksın, tabi sporu bırakmazsan, :)) sana tavsiyem iyi beslen bu işin %80 i beslenmedir.

    0|0
    0|0
  • dostum istikrarlı çalışıp beslendiğin sürece hedefine ulaşırsın ama şuanki halini eleştirmem gerekirse baya zayıfsın ve gelişme yok gibi sadece oturmaya başlar ilk zaman

    0|0
    0|0
  • Daha bir ay olmuş erken degilmj resim ivmcun

    0|0
    0|0
Yükleniyor...