Gecen spor salonunda bodyform diye kursa katilayim dedim hala agriyanim var, normali bu?

Üniverste sinavlar yüzünden haftada bir kere anca gidebiliyorum spor salonuna artik. Daha önce 2-3 defa giderdim.. Gecen cuma da gideyim dedim. Hemen trainer in biri aldi kursa götürdü bizi. Agirliklarla bacaklari, popoyu baseni falan calistirdik. Hala heryerim agriyo ya. 3. Gün bugün halbuki? Normalmi bu? Bu hafta da yine gitmeyi düsünüyodum cuma günü. Ondan önce de carsamba günü zumba ya katilcaktim aslinda. Cok fazla mi olur? Zumba yorar herhalde sadece. Oynamayi severim zaten? Bu da fitness agirlikli galiba..


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Ağrılar normal spir yaptıkça geçer düzenli ve güzel beslenmelidin fitnessın sana fazlasıyla yeteceği düsünüyorum

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...