Sıkılaşmak için aletler?

Vaktim olmadığı için spor salonuna gidemiyorum ve bende evde spor yapmaya karar verdim. Sıkılaşmak için özellikle bacaklarımın sıkılaşması ve incelmesi için alabileceğim hangi spor aleti var ve ekstradan sıkılaşmak için neler yapmam lazım. Bilgisi olan bilgilendirebilir mi?


0|0
24

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...