Fitness a dair bilgisi olan (Resimli) ?

Fitness a başlamadan önceki vücudum böyleydi. 4 aydır düzenli olarak devam ediyorum ve çok fazla fark yok. Koçun dediklerinide harfiyen uyguluyorum ama diğer insanlara nazaran sonuçları gözle görülür bir şekilde alamadım. Sizce sebebi nedir?

Güncellemeler:
Resmi güncellemede paylaştım

0|0
37

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 6

Yükleniyor...