Evde egzersiz yaparak, yediklerime dikkat ederek sıkılaşamam mı? İlla spor salonuna mı gitmem lazım?

Evde düzenli egzersiz yapsam ve yediklerime dikkat etsem sıkılaşamam mı? İlla spor salonuna mı gitmem lazım? Spor salonları çok pahalı ve bir zaman sonra devam edilmiyorum. Hem de tek başına spor yapmak hiç keyifli değil. Evde imkansız mı sizce?


0|0
4|6

En İyi Kız Görüşü

  • ben bir haftada sıkılaştım evde gözle görülür şekilde

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • İmkansız değil ama istediğin sonuçları yapacağın hareketlere göre elde edebilmen kesin olmaz.

    0|0
    0|0
  • Bence öyle kal

    0|0
    0|0
  • Evdede yaparsin belli başlı hareketlerle ama gelişimi spor salonundaki kadar olmaz. Bide spor salonuna gidince hevesli oluyor insan ;)

    0|0
    0|0
  • Olur yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • gayette sıkılaşırsın salona gerek yok

    0|0
    0|0
  • Evdede yapabilirsin yeterince yediklerine dikkat edersen

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Evde imksnz bncd

    0|0
    0|0
  • sıkılasabılırsın ben de evde yapıyorum

    0|0
    0|0
  • Olabilir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...